直到训后浸泡生理盐，那瞬间才是死去活来的难受。

程怀微目前于麻木阶段，不运用任何功法，身体就像普通人一样柔，她要的，就是磨炼这身体，等脚底掌心都布满训练的薄茧，那样才能达到锻体的效果。

程怀微按照自己的节奏跑着，身后的人却越来快。

息声粗重，那人竟然没有超过

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